Bên cạnh các thông tin về đời tư, sở hữu ngoại hình điển trai thì chiều cao của các cầu thủ U23 Việt Nam cũng là điều mà fan hâm mộ quan tâm, muốn tìm hiểu. Vậy chiều cao của các chàng trai vàng là bao nhiêu? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết ngay trong bài viết dưới đây.
Nội dung bài viết
Đánh giá tổng quan chiều cao của các cầu thủ trong đội tuyển U23 Việt Nam
[tin bóng đá ngày hôm nay] Trong vòng loại U23 Châu Á, chiều cao của đội tuyển Việt Nam trung bình 1.77m. Đây là lứa cầu thủ có chiều cao tốt nhất, được đánh giá cao trong lịch sử thi đấu bóng đá quốc gia Việt Nam.
So với đội tuyển tham gia giải đấu tứ kết Asian Cup 2019 thì đội tuyển U23 vẫn nhỉnh hơn 1.5cm. Tuy nhiên, so với các đội tuyển trong đấu trường bóng đá Châu Á thì U23 Việt Nam vẫn chưa phải là đội hình có chiều cao xếp vào top đầu.
Ngoài các cầu thủ đạt chiều cao tiêu chuẩn cũng có những cầu thủ vượt qua 1.8m, trở thành người có chiều cao nhất trong đội hình U23 Việt Nam. Bởi trong bóng đá, chiều cao, thể lực và cân nặng chính là điều kiện cần có để thi đấu bền bỉ.
Đặc biệt khi nền bóng đá Việt Nam ngày càng phát triển, vươn tới giải đấu quốc tế thì việc chọn lứa cầu thủ có chiều cao lý tưởng vô cùng cần thiết. Do đó, các cầu thủ trong đội tuyển U23 Việt Nam đều có chiều cao phù hợp với các pha bóng bổng, phạt góc,…giúp họ dễ dàng ghi bàn.
Khám phá chiều cao của các cầu thủ U23 Việt Nam
Chiều cao của các cầu thủ U23 Việt Nam được đánh giá tương đối ổn, phù hợp để tham gia các trận đấu trong và ngoài nước. Mỗi cầu thủ đều sở hữu chiều cao tiêu chuẩn cùng ngoại hình tương xứng, không thua kém bất kỳ đội tuyển nào. Cụ thể:
Chiều cao của các cầu thủ trong hàng Thủ môn U23 Việt Nam
- Đặng Văn Lâm: Chàng thủ môn người Nga sinh năm 1993, với chiều cao lý tưởng là 1m88, ngoại hình săn chắc, lanh lợi. Đây chính là lý do giúp chàng thủ môn ghi nhiều pha bắt bóng kinh điển, gỡ thua trong phút chốc.
- Nguyễn Văn Toản: Thủ môn sinh năm 1999, với chiều cao lý tưởng 1m86, không thua kém gì đàn anh trong đội tuyển. Văn Toản là thủ môn được đánh giá cao bởi các màn trình diễn khá tốt từ giải đấu tại SEA Games 2019.
- Trần Nguyên Mạnh: Chàng cầu thủ sinh năm 1991, tuy có chiều cao 1m78 khiêm tốn hơn so với hai thủ môn còn lại. Tuy nhiên, không vì thế mà cản trở khả năng bắt bóng tài tình và những pha xử lý kinh điển giúp Nguyên Mạnh giữ vững vị thế của mình.
Chiều cao của các cầu thủ trong hàng Hậu vệ
Dàn hậu vệ cũng là những chàng trai nằm trong danh sách chiều cao của các cầu thủ U23 Việt Nam lý tưởng, được đánh giá cao. Bao gồm:
- Trần Đình Trọng: Sinh năm 1997, với chiều cao 1m74
- Bùi Tiến Dũng: Sinh năm 1995, với chiều cao 1m76
- Đỗ Duy Mạnh: Sinh năm 1996, với chiều cao 1m80
- Huỳnh Tấn Sinh: Sinh năm 1998, với chiều cao 1m82
- Quế Ngọc Hải: Sinh năm 1993, với chiều cao 1m82
- Đoàn Văn Hậu: Sinh năm 1999, với chiều cao 1m85
- Nguyễn Phong Hồng Duy: Sinh năm 1996, với chiều cao 1m68 khá khiêm tốn so với cầu thủ đồng trang lứa.
- Vũ Văn Thanh: Sinh năm 1996, với chiều cao 1m71
- Trần Văn Kiên: Sinh năm 1996, với chiều cao 1m72.
Chiều cao của các cầu thủ trong hàng Tiền vệ
Chiều cao của các cầu thủ U23 Việt Nam trong hàng tiền vệ cũng thu hút sự quan tâm của giới truyền thông. Các chàng trai vàng góp sức đưa nền bóng đá Việt Nam đạt được nhiều bước ngoặt, ghi dấu ấn trong lòng khán giả trong và ngoài nước. Điển hình gồm:
- Lương Xuân Trường: Sinh năm 1995, với chiều cao 1m78
- Nguyễn Tuấn Anh: Sinh năm 1995, với chiều cao 1m73
- Phạm Đức Huy: Sinh năm 1995, với chiều cao 1m73
- Đỗ Hùng Dũng: Sinh năm 1993, với chiều cao 1m72
- Trần Minh Vương: Sinh năm 1995, với chiều cao 1m66
- Nguyễn Trọng Hoàng: Sinh năm 1989, với chiều cao 1m72
- Nguyễn Quang Hải: Sinh năm 1997, với chiều cao 1m66.
Chiều cao của các cầu thủ trong hàng Tiền đạo
Hàng tiền đạo đội tuyển U23 với bốn chàng trai vàng với chiều cao khá khiêm tốn, tuy vậy đây không phải là yếu tố gây cản trở tới khả năng dẫn dắt các pha bóng kinh điển của họ.
- Nguyễn Đức Anh: Sinh năm 1985, với chiều cao 1m81, chàng cầu thủ sở hữu chiều cao cao nhất trong hàng Tiền đạo.
- Hà Đức Chinh: Sinh năm 1997, với chiều cao 1m76
- Nguyễn Văn Toàn: Sinh năm 1996, với chiều cao 1m71
- Nguyễn Công Phượng: Chàng tiền đạo sinh năm 1995, có chiều cao 1m68 khá khiêm tốn so với các dàn cầu thủ còn lại. Tuy vậy, các pha ghi bàn của Công Phượng phải khiến giới hâm mộ trầm trồ.
Nhìn chung, các chàng cầu thủ U23 Việt Nam đều đạt chuẩn về chiều cao. Dàn cầu thủ chân ngắn tùy độ cao khá khiêm tốn nhưng lại khiến đông đảo fan hâm mộ bất ngờ bởi tài năng của mình.
Quang Hải là minh chứng cho câu nói “nhỏ mà có võ”. Không cao như các đàn anh nhưng chàng cầu thủ có kỹ thuật bóng điêu luyện, khiến hàng phòng vệ của đội bạn nhiều phen bất ngờ và dè chừng. Đôi chân dẫn dắt bóng điêu luyện cùng nỗ lực không ngừng nghỉ, chiến đấu hết mình vì màu cờ sắc áo, chàng cầu thủ ghi bàn nhanh gọn vào lưới đối phương trước bao con mắt ngưỡng mộ.
Các cầu thủ U23 Việt Nam chia sẻ chế độ dinh dưỡng giúp phát triển chiều cao
Sau khi cập nhật thông tin về chiều cao các cầu thủ U23 Việt Nam, không ít người thắc mắc họ áp dụng chế độ ăn uống và luyện tập như thế nào. Được biết các cầu thủ chú trọng dinh dưỡng khoa học, nhằm phát triển chiều cao và nâng cao thể chất. Chẳng hạn:
Bổ sung nhiều tinh bột
Tinh bột đóng vai trò quan trọng trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Chúng chiếm 60 – 70% nguồn năng lượng của các chàng chàng trai trong đội tuyển U23 Việt Nam. Mỗi ngày, họ đều đảm bảo cung cấp đầy đủ nguồn thực phẩm giàu tinh bột để giữ sức và có năng lượng luyện tập. Đặc biệt là các nhóm thức ăn chế biến từ: Cơm trắng, ngũ cốc, khoai tây, bánh mì,…
>>> Xem Thêm:
Không thể thiếu protein, canxi, vitamin và khoáng chất
Quá trình tập luyện và thi đấu của các cầu thủ chắc hẳn không thể tránh khỏi tình trạng chấn thương. Chính vì vậy, các cầu thủ cần bổ sung đầy đủ protein, canxi, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Nhất là các nhóm thực phẩm cần phải có đều đặn trong thực đơn hàng ngày như: Phô mai, tôm, cá, rau củ tươi, sữa, thịt ức gà,…Bên cạnh đó, các cầu thủ cũng ưa chuộng các món ăn chế biến từ cá hồi, cá thu và thịt bò. Đảm bảo cơ bắp được săn chắc, nâng cao thể lực, ổn định sức khỏe thi đấu liên tục.
Bổ sung nước đầy đủ
Ngoài các nhóm thực phẩm kể trên thì nước không thể thiếu đối với các cầu thủ thi đấu bóng đá. Cơ thể thiếu nước sẽ trở nên kiệt sức, rệu rã và gặp khó khăn khi tranh tài liên tục trong các giải bóng đá. Do đó, các cầu thủ luôn được bổ sung đầy đủ nước, đảm bảo cơ thể không bị mất nước. Tùy vào thể trạng và mức độ thi đấu của mỗi cầu thủ mà bổ sung lượng nước phù hợp nhất.
Trên đây là các thông tin chi tiết về chiều cao của các cầu thủ U23 Việt Nam. Cùng soisoikeo8386.com chia sẻ chế độ dinh dưỡng, giúp họ duy trì chiều cao và thể chất lý tưởng trong thi đấu.
